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阿钰是别称初三年级的女生世界杯体育，这几个月以来，阿钰老是在晚上睡觉前屡次跑茅厕，无意竟达5次之多。

若是不去，她晚上很难入睡。

产生这种情况是在几个月前，同寝室有别称女生在晚上睡觉之前，老是条目阿钰陪伴其上茅厕，不然晚上难以入眠。

在陪伴了3周以后，那名女生不再需要陪伴，而阿钰则养成了睡前需要上茅厕的习气，何况至少3次。

为此阿钰感到很苦恼，她在母亲的追随下，走进了征询室。

看到阿钰，她的脸上闪着憨涩的红晕，但又暴表现装束不住的张皇和不安。

凭直观，我猜到这名女生一定有事，何况是难以开口。

我：看你的脸上显得愁肠九转，我能帮上什么忙吗？

阿钰：我当今相配褊狭。

我：能给我说说你所知说念的阐扬吗？

阿钰：一个阐扬是反复作念一个看成，但我方又规模不了。我即是这么。

我：那你反复作念什么看成我方规模不了呢？

我：看来有点难以开口。

阿钰：我当今睡觉前老是上茅厕，不上茅厕就睡不着觉。

我：上茅厕的次数多吗？

阿钰：多的时候能上五六次呢。

我：那一般能上几次呢？

阿钰：一般是三四次。其实我再次上茅厕时就上得很少了，但若是不上就睡不着觉。

我：这么多长本领了？

阿钰：也就这几个月吧。

我：之前上一次茅厕能安睡吗？

阿钰：其实我昔时没这个舛错。我的一个舍友，晚上我方一个东说念主去茅厕褊狭，让我陪着她，而她即是睡前需要去茅厕，其后她毋庸我陪伴了，但我却酿成这么了。

我：其时你陪了她多长本领呢？

阿钰：两三周吧。

我：那咱们假定一下，在晚上，周围齐莫得东说念主，你我方去上茅厕，会生什么呢？

阿钰：应该也莫得事。其实我去茅厕的次数多还有一个原因，即是怕中间起夜影响我方的就寝。

我：当今上茅厕还褊狭吗？

阿钰：当今也怕。尽管咱们当今住的寝室离茅厕很近，然则晚上去茅厕如故有东说念主陪伴。我也知说念没什么可怕的，但即是褊狭。

我通过场景重建打扰，让阿钰褊狭的经过松开许多，而这关于缓解她内心压力和垂危情感有着很进犯的作用。

在以往的来访者中，褊狭阴雨齐是与一定的负面体验和感受相筹谋。

可能即是与早期的创伤阅历干系，但无意这种阅历会被淡忘，无意会因为年级太小而找不出原因。

我行使顾虑重组打扰，发现她的这种与阴雨干系的负面体验，是在她未记事之前。

我在潜领略现象下找到了阿钰的病感性顾虑，在她两岁的时候，她和母亲看了恐怖片后，晚上一去茅厕，她的头脑中就会浮现出电影中比拟恐怖的地方。

于是小时候在家时，尽管阿钰居住的房间离茅厕很近，但上茅厕时她老是褊狭，快点跑去，快点跑回。

我对阿钰的病感性顾虑进行重组，她震恐的情感下跌了许多。

顾虑重组打扰两个多月后，阿钰眼中充满了自信和欢快，之前眉头的乌云仍是不见了踪迹，因为她仍是掌合手了开脱烦懑的钥匙。

阿钰仍是不会因为晚上上茅厕，而产生张皇和不安的情感了，何况上茅厕的次数渐渐日常世界杯体育，我知说念她细腻到了当然现象。